长生劫前期人物选择的核心在于平衡战斗效率与资源获取。免费角色中，龙（小哥）是优先级最高的输出角色，其百分比伤害技能在对抗BOSS时表现突出，建议优先分配升星资源。彩儿作为单奶角色，配合胖子的嘲讽技能可稳定应对前期BOSS战，两者均需早期培养。吕峰虽输出平庸，但作为剧情强制上阵角色，升星顺序可适当延后。功能性角色如金百万（交易）和艾锦娘（资源探索翻倍）虽不直接参与战斗，但对物资积累至关重要，建议尽早解锁。
过渡型角色如潘雄和奎老八因升星难度低且面板合格，适合填补队伍空缺。潘雄的均衡属性能适应多数战斗场景，奎老八的高爆发技能在速攻战术中价值显著。程半仙（瞎子）的特殊技能对部分机制怪有针对性效果，但非必需选择。需注意香草因剧情设定无法长期使用，无需投入资源。商店角色方面，工匠李的建造减耗与苏颜儿的减伤加速被动性价比最高，建议优先购买。冯大海的制药加成收益有限，可后期再考虑。
资源分配需遵循输出＞治疗＞功能的顺序。龙和彩儿的升星材料应优先保证，其次是胖子和潘雄等过渡角色。探索队伍建议固定配置艾锦娘，其余位置根据当前紧缺资源类型调整矿工人选。战斗队伍建议采用1奶1坦2输出的基础架构，龙作为主输出需搭配神农镜提升续航，彩儿或秀瑶担任治疗位视关卡需求调整。若遇到高闪避敌人，可临时替换赵启天提供必中增益。
卢吉的被动回血在禁疗环境中不可替代，九妹的攻速加成能显著提升队伍DPS，两者需提前储备。风四爷的爆发伤害对回血型BOSS有奇效，但需搭配蓄力战术使用。应逐步替换掉潘雄等过渡角色，保留龙、彩儿等核心成员，并补充薇利杨等群奶角色应对AOE场景。角色升星材料可通过反复刷取对应关卡获取，需合理规划体力消耗。
前期镜子的选择以盘古开天镜（初始蓄力）和神农镜（移动回血）为主，能有效降低战斗难度。角色升星至3星即可满足前四图需求，更高星级消耗与收益不成正比。黑市刷新时优先关注赵启天、胡东等战术型角色，避免浪费金币购买老九叔等低效单位。探索挂机收益每2小时达到上限，需定时收取以保证资源链不断裂。
百分比伤害、攻速加成、减伤控制三类属性构成后期阵容基础，龙、九妹、苏颜儿的组合能覆盖多数战斗场景。特殊关卡需针对性调整，如对抗高闪避敌人时启用赵启天，面对爆发伤害时切换胡东提供闪避保护。所有角色升星至5星后，差异主要体现在专属技能效果上，需根据副本机制微调配队方案。
