给宝宝降级这个操作其实挺讲究的，不同的降级方法对宝宝本身的状态还有不同的规定，比如有的操作要求宝宝不能处于保护期，或者对它的等级、类型有明确的限制。第一种比较常见的方法，那就是使用金柳露。这个方法主要是针对那些参战等级不高的普通宝宝。具体的要求是，宝宝的参战等级必须小于或者等于95级，你才能用它跟金柳露进行炼妖。操作起来就是在炼妖界面里，把宝宝和金柳露放进去合成，成功后宝宝的等级就会归零，变成一个0级的新生宝宝，而且它的技能也会重新随机生成。
如果你想处理的是更厉害的神兽，那主要就得依赖神兽转生这个专属功能了。这个方法对等级有硬性要求，你的神兽必须大于或等于100级才能进行转生。而且每只神兽一生有两次转生机会，这里有个关键点，只有第一次转生才会让等级直接降到0级，第二次转生则只会获得新技能，等级保持不变。操作地点在长安天台，那里有各种超级神兽的使者，像超级泡泡使者、超级大熊猫使者这些，你找到对应的NPC对话就能进行转生。这是神兽成长路线上的一个重大重置节点，可以把它变回一张白纸重新培养。
如果你的宝宝等级已经很高，甚至超过了你能携带的等级，想让它能重新跟着你打架，那么飞升绑定的降级方法可能就派上用场了。这个方法的核心要求是，当玩家角色进行飞升时，身上携带的召唤兽等级如果比飞升后的人物等级高出10级或以上，系统就会自动把这些高等级宝宝降到比新人物等级高10级的水平。比如说，你人物144级飞升后变成129级，那么身上带的139级以上的宝宝就会被自动降到139级左右。这个方法不需要你单独对宝宝进行操作，是人物角色飞升过程附带的一个效果，但它降级的幅度相对固定，不是你想降多少就降多少的。
除了上面这些，游戏里还有一种更直接但成本也更高的方法，叫做灵佑。这个功能通常来自一些特殊的宠物精灵，比如泡泡精灵、小象精灵等。灵佑可以直接使一只召唤兽的等级下降50级，效果非常强力且快速。不过它当然不是免费的，每次使用都需要消耗一定的游戏币，同时还会扣除宝宝的一些属性点作为代价。灵佑也不是无限降级的，它通常有一个下限，比如最多只能把宝宝降到60级。
